Salute: lo yoga abbassa la pressione sanguigna, studio dall’India

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Mix di stretching, controllo del respiro e meditazione: lo yoga testato su pazienti con pre-ipertensione Libera dai pensieri negativi, riconcilia con il mondo. E abbassa la pressione sanguigna. Ad aggiungere quest’ultimo dettaglio all”elogio’ dello yoga è il mondo della ricerca, con un nuovo studio che arriva direttamente dalla ‘meditativa’ India. Il potere antipertensivo di questa disciplina-filosofia di vita è stato…

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Nasce una nuova società di Atletica e Podismo: la L’Unatici Ellera Corciano

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Una nuova società di atletica e podismo, la “L’Unatici Ellera Corciano”, è appena nata in Umbria dall’unione tra il gruppo podistico L’Unanuova di Ellera e la Podistica Corciano, con l’intento di contribuire a sviluppare l’attività sportiva nel territorio comunale e perugino, ponendosi come punto di riferimento per l’attività podistica e non solo. La società, già affiliata alla Fidal (Federazione Italiana…

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