Sono giorni di wellness, sono eventi di rigenerazione, eventi di confronto che puntano alla scoperta della vera sostanza del rilassamento.
Viviamo in una regione, l’Umbria, che sta emergendo in tutta la sua regalità per la vera essenza di questa terra… la scoperta della preziosità della lentezza del anima, che si fonde in paesaggi che inducono alla riflessione.
Si parte dal contrasto, sabato 16 maggio, come si può immaginare di creare rilassatezza e lentezza all’interno di una concessionaria auto?
Serena lo realizza immaginando e creando lo “YESDAY”, un giorno in cui puoi dire “SI” a te stesso: Si, mi posso fermare, posso rallentare mi devo amare.
E proprio in questo contrasto, guidati da Roberta, ci immergiamo tra venditori, curiosi, macchine e chiacchiere di una giornata quotidiana in una concessionaria, nella ricerca dell’equilibrio con una disciplina fisica, mentale e spirituale, lo Yoga.
Roberta, la nostra insegnante ci spiega: “Il vero equilibrio non nasce lontano dalla vita reale, ma proprio dentro di essa… rilassarsi vuol dire rallentare, non fare nulla e guardarsi dentro, magari facendosi un sorriso”.
Chiudiamo questo weekend che vira al sole, Domenica mattina nello spazio suggestivo del monumento di Solomeo, “Tributo alla dignità dell’uomo”…. È qui che, sempre la nostra maestra Roberta, ci guida verso la fusione del corpo con la natura, respiriamo l’energia della natura, il sole ci scalda e nel movimento consapevole dove c’è presenza e ascolto, capisco che lo Yoga è un’esperienza che resta.
La natura come padrona, regina, madre; raccolgo la bellezza della lentezza faccio della celebre locuzione latina ”Festina Lente” un emblema, in questo weekend del wellness!
Sonia Lustrino
